漬けだれ絶品♡簡単タンドリーチキン

□アン□
□アン□ @cook_40212062

焼いた漬けだれが絶品でした〜!
ヨーグルト効果で、お肉もふかふか♡

一晩以上漬け込めば、
あとはフライパンで焼くだけ!
このレシピの生い立ち
うまだれチキン(๑´ڡ`๑)

漬けだれ絶品♡簡単タンドリーチキン

焼いた漬けだれが絶品でした〜!
ヨーグルト効果で、お肉もふかふか♡

一晩以上漬け込めば、
あとはフライパンで焼くだけ!
このレシピの生い立ち
うまだれチキン(๑´ڡ`๑)

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材料

  1. 鶏の手羽先胸肉でもモモ肉でも) 8本
  2. ヨーグルト 150g
  3. *カレー粉 大さじ1
  4. *チリペッパー お好みで
  5. *ケチャップ 大さじ2
  6. 玉ねぎのすりおろし 1玉分
  7. *生姜チューブ 5cm分
  8. *にんにくチューブ 5cm分
  9. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    厚手の袋に*の漬けだれ材料をすべて入れます。

  2. 2

    玉ねぎのすりおろしが、
    さらに良い味を出してくれます♡

  3. 3

    骨と骨の間に切り込みを入れ、
    軽く塩胡椒をした手羽元を袋に入れてよく揉み込み、
    一晩以上冷蔵庫で寝かせます。

  4. 4

    焼き色が付くまで強火で熱し、
    付いたら裏返した後、
    蓋をして6分蒸し焼きします。

  5. 5

    最後に漬けだれを
    手羽先に絡めるように焼きます。

  6. 6

    出来上がり♡

  7. 7

    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

フライパンにオーブンシートを敷くと、後片付けが楽♡

※漬けだれは、再利用することも、カレーにアレンジすることも出来ます。

※茹で卵や野菜を漬け込んでも◎。

※漬けだれを焼くときは、出来るだけ水分を飛ばした方が美味。

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□アン□ @cook_40212062
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アンと申します♡「ぺこり」という料理アプリでずっと投稿させて頂いていましたが、今回アプリ終了に当たりこちらに移行させて頂くことにしました。よろしくお願い致します!2018.12.08〜
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