作り方
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【下準備】ひよこ豆は軽く洗ってから一晩水につけておく。
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- 2
一晩水に浸けておいたひよこ豆を20分ほど茹でる。
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- 3
キノアを炊飯器でお米と同じように炊く。
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- 4
みじん切りにしたディル、玉ねぎ、トマトとひよこ豆キノアを混ぜ合わせる。
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- 5
味付けをして出来上がり♡
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コツ・ポイント
ディルが手に入らなければ、他のハーブでも美味しくできると思います。
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