がっつり食べる♥ほうれん草のお浸し

mocchi_li
mocchi_li @cook_40052460

いつものお浸しに、揚げと鶏肉をプラスで、ボリューミーなお浸しの完成♥♡♥
このレシピの生い立ち
ほうれん草だけのお浸しがイマイチ我が家では人気がないのでアレンジ。

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. うすあげ 一枚(大きめ)
  3. 鶏むね肉 1枚
  4. 黒ごま たっぷり
  5. しょうゆ お好みで
  6. 砂糖 お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと茹でて冷水にとる。水気を絞って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    油揚げは、熱湯をかけて油抜きをしたのちに、ほうれん草と同じ長さの細切りにして、水気を絞る。

  3. 3

    鶏肉は、レンジもしくは茹でて、手でさく、もしくは細切りに。

  4. 4

    ボウルにすべていれて、よく混ぜる。そのあとに、すりごまと醤油、砂糖をお好みで淹れてさらによく混ぜる。

  5. 5

    味見をして完成!

コツ・ポイント

ごまは、とにかくたっぷりと。セサミンパワー!鶏肉は、モモ肉でも、ササミでもお好みで。

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レシピ作者

mocchi_li
mocchi_li @cook_40052460
に公開
会社員を辞めて、パン作りに見事にハマりました♡パン屋で1年修行し、ハワイアンダイニングとイタリアンの2店で約3年修行。調理師免許取得。不定期ですが、自宅で国産小麦を使ったパン教室をしています!小学生の息子がいます。子供も喜ぶカフェ風ご飯が得意です。ぜひブログ、インスタもご覧ください♡最新料理&パンはインスタで!mocch_li
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