【超簡単】鯖缶チーズグラタン【糖質ゼロ】

狭山郷瑠
狭山郷瑠 @cook_40049293

鯖缶をちょっとひと手間かけて、しかし簡単にメインディッシュに、おつまみにアレンジ!
このレシピの生い立ち
最近人気の鯖缶だけど、飽きちゃうという話を聞いて、ちょっとひと手間で美味しくできますよ~って紹介したレシピです。

【超簡単】鯖缶チーズグラタン【糖質ゼロ】

鯖缶をちょっとひと手間かけて、しかし簡単にメインディッシュに、おつまみにアレンジ!
このレシピの生い立ち
最近人気の鯖缶だけど、飽きちゃうという話を聞いて、ちょっとひと手間で美味しくできますよ~って紹介したレシピです。

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材料

  1. 鯖缶 1缶
  2. 明太子 お好みで
  3. マヨネーズ お好みで
  4. チーズとろけるタイプ) お好みで

作り方

  1. 1

    鯖缶(水煮)の水分をよく切って、スキレットや耐熱皿に盛る。鮭缶やオイルサーディンでもOK

  2. 2

    明太子をすきなだけのっけて(なくてもよい)

  3. 3

    マヨネーズをかけて

  4. 4

    チーズをかけて(ここではマンステールをカットしてぶっかけていますが、とろけるスライスチーズで十分です)

  5. 5

    あとはグリル(オーブントースターでもOK)に入れて、焦げ目がつけばできあがり。

コツ・ポイント

難しいことは一切なし。基本的にそのまま食べられる食材ばかりなので、チーズがとけて焦げ目がつけばすぐ食べられます。アツアツのうちにどうぞ。

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