ほうれん草ワカメしらすの和え物

KI★RI★N @cook_40046792
茹でたほうれん草、戻した塩蔵ワカメ、しらすを和えるだけ♪つまみに最適!ちょっとしたうまうまの一品です♪
このレシピの生い立ち
しらすで簡単和え物を作りました。
作り方
- 1
ほうれん草は湯がいて、3cm幅に切ってぎゅっと絞り水気を切る。ワカメを戻して一口大に切る。
- 2
ボウルにAを全て入れ混ぜて、1を加えて良く混ぜ合わせたら完成。
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