鶏肉の味噌もみ炒め

定年したおじさん
定年したおじさん @cook_40040097

鶏肉に味噌とニンニクで味付けした炒め物です。
このレシピの生い立ち
味噌とニンニクで鶏を料理してみたいと思って作った料理です。

鶏肉の味噌もみ炒め

鶏肉に味噌とニンニクで味付けした炒め物です。
このレシピの生い立ち
味噌とニンニクで鶏を料理してみたいと思って作った料理です。

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材料

1人分
  1. 鶏肉  100g
  2. タマネギ  中 半分
  3. ニンニク  2~3カケ
  4. 水菜  3~4本
  5. 赤味噌  大さじ 1~2杯
  6. 日本酒  小さじ 1杯
  7. 七味唐辛子 小さじ 1~2杯

作り方

  1. 1

    タマネギは千切りに
    ニンニクは縦に二つに切っておく

  2. 2

    1と、一口大に切った鶏肉をビニル袋に入れて、味噌と七味唐辛子を入れて良く揉み、10分くらい置く。

  3. 3

    フライパンに油を引き、2を炒める。

  4. 4

    仕上げに日本酒を小さじ一杯くらいかけて出来上がり。

  5. 5

    茹でた水菜を切って乗せて彩にしました。

コツ・ポイント

味噌の量はお好みで調整して下さい。

味噌が付いてるので焦げやすいので、弱火~中火でユックリ焼きます。

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定年したおじさん
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