かんたん!お野菜たっぷりカレー

minakon
minakon @cook_40030387

みんなが大好き♡なカレー。 お野菜がたっぷりとれます。
このレシピの生い立ち
みじん切り、すりおろしが面倒だったので、ミキサーでお手軽に… と思い付きました。

かんたん!お野菜たっぷりカレー

みんなが大好き♡なカレー。 お野菜がたっぷりとれます。
このレシピの生い立ち
みじん切り、すりおろしが面倒だったので、ミキサーでお手軽に… と思い付きました。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 2個
  2. ジャガイモ 大2個
  3. 人参 1本
  4. 豚小間切れ肉 100g
  5. すりおろし生姜 少々
  6. すりおろしにんにく or にんにくパウダー 少々
  7. カレールー 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ジャガイモ、人参は適当な大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎはレンジで加熱。 ジャガイモ、人参は半量をレンジで加熱する。

  3. 3

    タマネギ半量、すりおろし生姜、にんにくを弱火でじっくり炒める。(5分~10分)

  4. 4

    豚肉を追加し、火が通ったら他の野菜も入れ、軽く炒める。

  5. 5

    水適量を加え、ジャガイモに火が通るまでコトコト煮る。その間に2.の野菜をミキサーで攪拌する。

  6. 6

    野菜に火が通ったら、5.の野菜ペーストとカレールーを追加する。

コツ・ポイント

5.で攪拌するお野菜は家にあるものなんでもオッケーだと思います。今回はブロッコリーの茎があったので、入れてみました。

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2005年6月生まれの長女と、2007年4月生まれの次女の母してます。毎日育児に追われています。
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