ダイエットにも～ニラと海苔のお浸し
ちゃあがんばる @cook_40100415
栄養満点のニラをしめじでかさましして
お浸しに、
他と違うポイントは、大量の海苔をあえます
このレシピの生い立ち
ニラ大好き人間ですが、いつのお浸しにを海苔で巻いたら美味しかったので
大量の海苔であえてみました
ダイエットにも～ニラと海苔のお浸し
栄養満点のニラをしめじでかさましして
お浸しに、
他と違うポイントは、大量の海苔をあえます
このレシピの生い立ち
ニラ大好き人間ですが、いつのお浸しにを海苔で巻いたら美味しかったので
大量の海苔であえてみました
作り方
- 1
しめじに少々お酒をふりかけて
ラップしてレンジで２分 -
- 2
ニラを茹でる
- 3
ニラの水を切りしめじと混ぜる
- 4
めんつゆであえる。
大量の海苔をいれる -
コツ・ポイント
海苔とニラがいい感じにマッチング
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