夏野菜とササミのピリ辛和え

ゆいぱぴちゃ
ゆいぱぴちゃ @cook_40040692

御飯のおかずでも、お酒のアテでも(´∀`)
このレシピの生い立ち
夏野菜を簡単に食べたくて。

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材料

2〜3
  1. 人参 半分
  2. ピーマン 2個
  3. 茄子 小さいもの1本
  4. ミョウガ 1〜2個
  5. ササミ 2本
  6. 醤油 大1
  7. 鶏ガラスープの素またはウェイパー 小1
  8. ゴマ 小1〜
  9. 豆板醤 小1

作り方

  1. 1

    調味料を全部混ぜておく

  2. 2

    細長く切って、片栗粉をまぶしたササミを火が通るまで茹でる。
    茹で上がったら、水を切って【1】の調味料の中へ

  3. 3

    人参、ピーマン、茄子、ミョウガを長めの千切りにする

  4. 4

    ピーマン、人参、茄子をさっと湯通しする。
    歯ごたえが残る程度に短めに。

  5. 5

    茹で上がった野菜と生のミョウガも【1】へ入れて和える

  6. 6

    温かいままでも、冷やしても、お好みでどうぞ

コツ・ポイント

野菜の歯ごたえが残る程度に茹でるだけ。
辛さは豆板醤で調節してください。
ミョウガはアクセントになるので、必ず入れてください

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