豚そぼろのいんげんサラダ

NAGANO久留米
NAGANO久留米 @cook_40050366
japan 福岡県久留米市

応用がきく豚そぼろ
このレシピの生い立ち
安く大量にひき肉が手に入ったので

豚そぼろのいんげんサラダ

応用がきく豚そぼろ
このレシピの生い立ち
安く大量にひき肉が手に入ったので

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材料

4人分
  1. 豚そぼろ
  2. 豚ひき肉 400g
  3. ★にんにく(みじん切り) 大さじ1
  4. 干しエビ(みじん切り) 大さじ2
  5. ねぎのみじん切り 1/2本
  6. ★酒 ナンプラー 各大さじ2
  7. さやいんげん 30本
  8. ピーナッツ カップ1/4
  9. ごま油 塩

作り方

  1. 1

    ピーナッツは軽く砕きフライパンでからいりしておく

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1とにんにくを入れて中火にかけ、香りが出たら豚ひき肉を加えくずしながらボロボロに炒める。

  3. 3

    出てきた脂は、キッチンペーパーなどで拭きとる

  4. 4

    干しエビ、ネギの順に加えて炒め酒、ナンプラーで味を調える

  5. 5

    いんげんは適度な長さに切り、鍋に湯を沸かし塩、ごま油各大さじ1を加えサッと茹でる

  6. 6

    器に盛り豚そぼろを半分かけ1をちらす。

コツ・ポイント

ひき肉から出る脂をしっかり取るのがコツ

余った豚そぼろは、冷蔵庫で3~4日保存可能

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NAGANO久留米 2011.12.15開設 福岡県在住2015.10主婦の友社 みんなのトーストサンドイッチ2016.7 宝島社 カレーレシピ2017.5 宝島社 大人気スピードおかず50 2019.3 宝島社 大好評のお弁当レシピ ベストセレクション2023.3扶桑社cookpadラクうま節約おかず以上にレシピ掲載されました。
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