ハロウィン！かぼちゃと芽ひじきの炊き合せ
メトレフランセ @cook_40053256
ナイフでかぼちゃにちょっと細工…。和風おかずでもハロウィンを楽しみましょ！
このレシピの生い立ち
ツナの旨みがしっかり効いた炊き合わせです。
かぼちゃのオレンジとひじきのブラック…ハロウィンをイメージした彩りにしてみました☆
アプリでひらく作り方
- 1
グランにかぼちゃを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。
- 2
ひじき、ツナを入れ、調味料を回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。
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- 3
レンジ内のグランの位置を左右逆にし（向きを変え）、蓋をして、600W 3分加熱する。
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- 4
和風のハロウィン♪
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コツ・ポイント
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
今回はスチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、安定して調理できます。メトレフランセ公式HP：http://maitre-francais.com/
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