離乳食初期後半▽にんじんの白和え
mi__mam @cook_40145297
ただペーストを食べさせるのではなく…ちょっと一手間かけて一品に☆ゴックンしにくい物もゴックンしやすくなります♪
このレシピの生い立ち
まだまだ食べれる物が少ない子どもでも新しい味を知って欲しくて♪
離乳食初期後半▽にんじんの白和え
ただペーストを食べさせるのではなく…ちょっと一手間かけて一品に☆ゴックンしにくい物もゴックンしやすくなります♪
このレシピの生い立ち
まだまだ食べれる物が少ない子どもでも新しい味を知って欲しくて♪
作り方
- 1
にんじんは茹でてすりつぶす
- 2
ブロッコリーは茎を取り除き茹でてすりつぶす
- 3
豆腐はさっと茹でてつぶしておく(長時間茹でると固くなります)
- 4
材料全てを混ぜ合わせて完成☆
- 5
今回はブロッコリーですが、ほうれん草や小松菜などでも♪お子さんのお好きなもので☆
コツ・ポイント
ゴックンしやすいにんじんと豆腐に 飲み込みづらいものを混ぜてみてください♪
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だしが決め手！栄養バランスも取れて、美味しいレシピ☆しょうゆをちょっと垂らせば大人も美味しく食べられます◎
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19147604
