キャベツの柚子こしょう和え

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柚子こしょうがアクセントの和え物です。かつお節の旨みも合わさり、野菜がより美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
ヘルスメイトと区役所食堂の共同企画で提供した副菜です。(瀬谷区 福祉保健課)

キャベツの柚子こしょう和え

柚子こしょうがアクセントの和え物です。かつお節の旨みも合わさり、野菜がより美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
ヘルスメイトと区役所食堂の共同企画で提供した副菜です。(瀬谷区 福祉保健課)

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材料

4人分
  1. キャベツ 160g
  2. にんじん 30g
  3. ほうれん草 30g
  4. しめじ 30g
  5. 柚子こしょう 少々
  6. ポン酢 大さじ1と1/2
  7. 白ごま 小さじ1
  8. かつお節 小1袋

作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんは短冊切り、ほうれん草は3㎝に切り、しめじはほぐす。

  2. 2

    1をさっとゆでて水を切る。

  3. 3

    ボールに柚子こしょうとポン酢を合わせ、2と和える。

  4. 4

    3に白ごまとかつお節を加えて軽く混ぜ合わせる。

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