ツナたまのたっぷりニラ餡かけ

いつみづLOVE
いつみづLOVE @cook_40052511

あっさり餡なので、スプーンですくって豪快に行っちゃって下さい！
ご飯にかけても美味しいですよ！
このレシピの生い立ち
びみょ~な量のニラが残っていたので、餡の中に入れちゃいました(*^_^*)

ツナたまのたっぷりニラ餡かけ

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あっさり餡なので、スプーンですくって豪快に行っちゃって下さい！
ご飯にかけても美味しいですよ！
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びみょ~な量のニラが残っていたので、餡の中に入れちゃいました(*^_^*)
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材料

4人分
  1. 玉子 6コ
  2. ツナ缶 小1缶
  3. ＊酒 大さじ2
  4. ＊醤油 小さじ1
  5. ＊粉末カツオだし 小さじ半
  6. ＊砂糖 小さじ半
  7. ＊水 大さじ3
  8. ○水 1カップ
  9. ○粉末中華スープ 小さじ1
  10. ○酒 大さじ1
  11. ○醤油 小さじ1弱
  12. ニラ 2分の1束
  13. 水溶き片栗粉 適量
  14. ゴマ油 少量

作り方

  1. 1

    ボールに玉子を割り オイルを避けてツナを加え＊を入れて混ぜ合わせ 熱したフライパンでふわふわのツナたまを作る

  2. 2

    鍋に○を、入れひと煮立ちしたら、細かく切ったニラを加えて水溶き片栗粉でトロミをつけてゴマ油で香り付けする

  3. 3

    皿に盛ったツナたまの上に たっぷりと餡をかけ完成！
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4才の息子と8才の娘のママです( ´ ▽ ` )ﾉ野菜嫌い君と お肉嫌いさんなので毎日あの手この手で頑張ってます！残り物を組み合わせて作るのが得意ですぅ〜(^-^)/
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