血管プラークダイエット食562（軽朝食）
デビオさっちゃん @cook_40054870
キムチサラダ、漬け物、赤出汁の朝食。娘の知り合いが大阪から泊まりに来たので作った。
このレシピの生い立ち
特に無し。
血管プラークダイエット食562（軽朝食）
キムチサラダ、漬け物、赤出汁の朝食。娘の知り合いが大阪から泊まりに来たので作った。
このレシピの生い立ち
特に無し。
作り方
- 1
ご飯は普通に炊く。
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- 2
味噌汁はダシに具を入れて沸かし、味噌を溶かしいれ、刻みネギをふる。
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- 3
キャベツの千切りにバルサミコを和えキムチをのせる。
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- 4
たくわん、大根の葉塩漬け、甘酢ニンジン、タコ。
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- 5
納豆
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- 6
生卵
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コツ・ポイント
特に無し。
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