簡単!いか大根♪ほっくり大根どうぞっ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ほくほく
しみしみ大根と
柔らかいかの

懐かしい煮物
このレシピの生い立ち
大根
大量に頂いたので

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しみしみ大根と
柔らかいかの

懐かしい煮物
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大根
大量に頂いたので

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材料

4人前
  1. 大根 1本
  2. 冷凍スルメイカ 250㌘
  3. 本つゆ 100cc.
  4. 400cc.
  5. がんも 4個

作り方

  1. 1

    大根は、皮むいて

    食べやすい大きさに切って

  2. 2

    レンジ専用圧力鍋に入れて

    600wで10分

    チン

  3. 3

    大根

    ざるにあげます

  4. 4

    冷凍スルメイカは、解凍して

    食べやすい大きさに切って

  5. 5

    鍋に
    本つゆと水入れて

    沸かします

  6. 6

    沸いたら

    スルメイカいれて

    大根いれて

  7. 7

    蓋して

    がんも入れて

    大根の色がしっかりついたら

  8. 8

    出来上がり

コツ・ポイント

大根は、レンジ専用圧力鍋で

したゆで

します

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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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