断糖レシピ 鶏と野菜の中華スープ

ayuayu_m62 @cook_40221973
野菜と生姜でホッコリ。体が温まります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の野菜を使い切れて、温まれるスープが飲みたくて作りました。
断糖レシピ 鶏と野菜の中華スープ
野菜と生姜でホッコリ。体が温まります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の野菜を使い切れて、温まれるスープが飲みたくて作りました。
作り方
- 1
ニラと小松菜は2㎝幅程度に切る。
- 2
鍋に水をはり、水の中に鶏胸肉ミンチを入れる。箸でかき混ぜミンチをほぐす。
- 3
スープが煮立って来たら野菜と生姜チューブを投入。
野菜が煮えたら完成。
コツ・ポイント
スープの素はお好みの物で良いと思います。ただし砂糖が入っていないかどうか確認が必要です。
私はAJINOMOTOさんの丸鶏がらスープを使用しております。
味が足りない時はごま油を垂らすと味に深みが出ます
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
低糖質レシピ☆肉団子のあったか中華スープ 低糖質レシピ☆肉団子のあったか中華スープ
寒いこの季節はあったかスープでほっこりしませんか?生姜たっぷりで、温まりますよ~(*^ー^)ノ♪ 料理研究家鈴木沙織 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19158637