下味冷凍♡鶏むね肉でタンドリーチキン

Julius★
Julius★ @cook_40140448

覚え書きレシピ。味が染みていて美味しいです。タンドリーチキンが食べたくなったので簡単にそれっぽく作ってみました
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンが食べたくなったので作ってみました。下味冷凍に最近はまっていて、色々作っています。

下味冷凍♡鶏むね肉でタンドリーチキン

覚え書きレシピ。味が染みていて美味しいです。タンドリーチキンが食べたくなったので簡単にそれっぽく作ってみました
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンが食べたくなったので作ってみました。下味冷凍に最近はまっていて、色々作っています。

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材料

  1. 鶏むね肉 1
  2. ヨーグルト 大3
  3. 蜂蜜または砂糖 大3
  4. カレー粉 大3〜4
  5. 塩胡椒 適量
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はフォークで刺すか包丁の背で叩いた後に大きめの一口サイズに切る

  2. 2

    ジップロックの中に1と調味料を入れて揉み冷凍庫へ

  3. 3

    食べる時は解凍して、サラダ油を入れたフライパンで焼くだけです。お好みで上からも塩胡椒やバジルを振ってください。

  4. 4

    2019年6月12日、話題のレシピになることができました!作ってくださった皆様、本当にありがとうございました♡

  5. 5

    けんきゅうちゅうさんが自家製ヨーグルトとココナッツシュガーで作ってくれました♡とても美味しそう!私も食べたいです♡

  6. 6

    卵せんべいさんが素敵なレポを公開してくれました♡冷めても柔らかい、との嬉しいコメントまで本当にありがとうございます!

  7. 7

    のあっちのあちんさんが記念すべき20件目のつくれぽを公開してくださいました!ありがとうございます♡

  8. 8

    クックパッドニュースに連載していただきました。凄く嬉しかったです。
    これも皆様のおかげです。本当にありがとうございます。

  9. 9

    22年7月19日再びクックパッドニュースに連載していただきました。皆様のおかげです。
    心より本当にありがとうございます。

コツ・ポイント

冷凍するときはできるだけ空気を抜き、平たくしてから冷凍庫へ。ヨーグルトは加糖タイプを使う場合は甘味料を入れずに作ります。

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Julius★ @cook_40140448
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いいねやつくれぽ等ありがとうございます。頂いたつくれぽやいいねを毎回嬉しく拝見しており、励みになっています♡*。年子の元気いっぱいの息子2人と暮らしています。主人は単身赴任中。家族に毎日おいしいと言ってもらえるように頑張ります♡未熟な為、皆様のお料理を参考にさせていただきながら日々 主婦業の修行中!よろしくお願い致します(*^▽^*)
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