ヘルシー!じゃがいもとたまねぎのスープ

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

いつも家にある材料でさっと作れるスープです。簡単ですよ。
このレシピの生い立ち
いつも家にある材料で作りました。

ヘルシー!じゃがいもとたまねぎのスープ

いつも家にある材料でさっと作れるスープです。簡単ですよ。
このレシピの生い立ち
いつも家にある材料で作りました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 小1個
  2. たまねぎ 小1個
  3. コンソメ 1個
  4. 300cc
  5. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもとたまねぎは1cm角に切ります。

  2. 2

    鍋にコンソメと水、1を入れて火をつけ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    器によそい、パセリを振ってできあがり。

コツ・ポイント

コンソメは顆粒の場合は大さじ1使ってください。
パセリはフレッシュなもののみじん切りならいっそうおいしいです。(今回はなかったので…)

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
に公開
以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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