汚れず簡単☆やわらか生姜焼き&麩巻肉

ちびっこよいこ
ちびっこよいこ @cook_40095465

袋に材料を入れて、もんで、焼くだけうまうまレシピ♪
あつあつのご飯と共にほうばって下さい☆
このレシピの生い立ち
豚ロース肉が安かったので♪

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材料

2人分
  1. 豚ロース(お好きな部位で) 200g
  2. 玉葱(無くても可) 1/2
  3. 醤油 大3
  4. みりん 大1
  5. 生姜すりおろし 2カケ
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ごま 少々
  8. 厚手の袋 1枚
  9. たれ用
  10. 50~100cc

作り方

  1. 1

    1、袋に材料全部入れてもみもみ

    30分~放置して味をなじませます

  2. 2

    2、強火で両面焼き、火が通ったらお皿に取り出します

    ※漬け汁は入れない

  3. 3

    3、
    フライパンに漬け汁と水を加え
    少し煮詰めてとろみがでたら、肉に回しかけて完成☆

  4. 4

    ★応用編★

    乾燥麩をこの肉で巻いて焼くと、ボリュームも増えて家計にも優しくヘルシーです☆

コツ・ポイント

よく揉みこみ、焼くときは焦がさないように・・・くらいでしょうか?

★余裕があれば、是非!応用編を!少ないお肉でも、おなかいっぱい食べられます・

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レシピ作者

ちびっこよいこ
ちびっこよいこ @cook_40095465
に公開
はじめまして☆二児の母です。なるべく旬のものを使って、簡単で身体に優しく美味しい料理を心掛けてます。子供も一緒に食べられるものばかりなので、別々に作らず楽チン♪我が家で好評だったものをレシピに起こしているので、良かったら使ってみて下さいね^_^
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