ローズマーリバダー ラム

Ansley
Ansley @cook_40044358

フランス料理ような家庭でつくれる
ラム。
このレシピの生い立ち
ラムは体に良いし、ステーキと同じような簡単にでき上がります。ハーブバダーも意外にお手間かからない、ランプの上にのせるはレストランの雰囲気満載。

ローズマーリバダー ラム

フランス料理ような家庭でつくれる
ラム。
このレシピの生い立ち
ラムは体に良いし、ステーキと同じような簡単にでき上がります。ハーブバダーも意外にお手間かからない、ランプの上にのせるはレストランの雰囲気満載。

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材料

2人分
  1. ローズマリーバダーの材料
  2. ローズマリ 2枝(みじんきり)
  3. バダー 40g
  4. タイム 2枝(みじんきり)
  5. 適量
  6. ラムの準備
  7. ラム(骨付き) 4枚
  8. 胡椒 適量
  9. 適量
  10. ローズマリー 1枝(みじんきり)
  11. タイム 1枝(みじんきり)
  12. 白ワインソウース
  13. ローズマリー 1枝
  14. にんにく 2片
  15. オーリブオイル 2−3大さじ
  16. 白ワイン 3大さじ
  17. チキンスープ 3大さじ
  18. 飾る
  19. 人参 適量

作り方

  1. 1

    ブダーをつくる。バダーを小碗に入れて、ゴムベラで柔らかく混ぜる、ローズマリー1小匙、タイム1/2小匙、塩を加え、混ぜる。

  2. 2

    バダーをラプして、冷蔵庫で2時間おく。このバダーはそのまま冷蔵庫で1週間ー3ヶ月保存できる。

  3. 3

    ラムはオーリブオイル、ローズマリーとタイム(1枝みじんきり)、塩、胡椒軽くして、30分くらいマリネードする。

  4. 4

    フライパンにオーリブオイル2大さじ敷く、ローズマリー1枝と大蒜おろし加え、中火でいためる。(約2分)

  5. 5

    香り出して、ローズマリーとにんにくを捨て、強火をつける.ラムを入れ、焼く色つける。温めたお皿にいれ、ホイルをのせる。

  6. 6

    キッチンペーパーでフライパンを拭く、白ワイン入れて炒める。2小さじの量なったら、チキンスープ加え、2大さじの量まで炒め

  7. 7

    6のソースラムにのせて、ローズマリーのバダーを切り、上に添える。人参を飾る。

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イギリスで留学したとき、フランス料理やイタリヤ料理よく食べると、料理に興味になった。ベーキングも大好きし、最近ベランダで料理のハーブも育てる。♡
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