簡単☆フルーツ生春巻き

soteyu
soteyu @cook_40060685

簡単☆綺麗☆すぐ食べられるおやつ
このレシピの生い立ち
手軽にできて、アレルギーっ子も楽しめるおやつを考えました。

簡単☆フルーツ生春巻き

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手軽にできて、アレルギーっ子も楽しめるおやつを考えました。

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材料

4個分
  1. 生春巻きの皮 1枚
  2. ジャム 大さじ4
  3. フルーツ 少量
  4. ニラエッセンス 数滴

作り方

  1. 1

    フルーツをカットしておく。
    (バナナは輪切り、苺は小さくカットすると可愛いです。)

  2. 2

    生春巻きの皮をハサミで4等分に切る。

  3. 3

    生春巻きの皮をバニラエッセンス入りの水にくぐらせて、まな板やクッキングシートの上に置く。

  4. 4

    中央にジャムを乗せ、フルーツをのせる。

  5. 5

    まな板(クッキングシート)の上に置いたままで4方向から生春巻きの皮を折りたたんでいく。

  6. 6

    ひっくり返してお皿に並べる。

コツ・ポイント

ジャムとフルーツの組み合わせは、甘いものと酸味のあるものが良く合います。
小包装クリームチーズを1/4にして入れると美味しいです。
かたくなったら、水にくぐらせて少し待って食べてください。

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soteyu
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岡山県在住のフリーランス管理栄養士です。食育アドバイザー、幼児食アドバイザーも取得し、楽しく食べることを伝える「食楽-しょくがく」活動をしています。
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