ごま香るピーマンとシラスのきんぴら風

ふなこ55
ふなこ55 @cook_40051314

あと一品欲しい時に簡単にできる副菜です。おつまみにもいいよ♪
このレシピの生い立ち
この時期においしいピーマンを活用したくて。これだとピーマンがくたっとしてたくさん食べられます。

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材料

2-3人分
  1. ピーマン 4-5コ
  2. シラスまたはじゃこ 10g
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/3
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1/2
  5. ゴマ 大さじ1/3

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切って縦に4等分にする。

  2. 2

    ゴマ油でざっと炒め全体に油が回ってからシラスを投入。最初から入れるとシラスが焦げます。

  3. 3

    ピーマンがお好みの硬さになったらめんつゆを回しかける。

  4. 4

    火を止めてゴマをまぶす。

コツ・ポイント

めんつゆを入れて炒め過ぎると、すぐにシラスが焦げるので注意してください。ゴマもシラスも一応測りましたが、お好みでぱらぱら入れてください。甘めが好きな方はめんつゆに砂糖を入れるといいです。

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レシピ作者

ふなこ55
ふなこ55 @cook_40051314
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時間がなくても手作り派。時短メニューに凝ってます。今はあるもので幼児食に!グルメちゃんな4歳と3歳の男の子の食事作りに奮闘中。よく食べるので作り甲斐があります(^ー゚)ノ最近下の子がむっちりしてます(;'∀')
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