夏野菜と納豆の辛みそ炒めスタミナ丼

できん @cook_40040278
夏の週末朝めしにいい感じ。
ヘルシー具材で朝からガンガン新陳代謝!!
カンタンだからすぐ出来る激ウマお手軽丼!!
このレシピの生い立ち
昨日、草野球の帰りにスーパー寄って野菜を買ってきておいた。
そして朝が来た。
さて、何を作ろうか?…やっぱり丼ものが手軽でいい!
だったら、昔お袋が作ってくれた夏野菜の味噌炒めに朝の必殺技=納豆を混ぜてまえ!!
つーことで出来たのがこれ。
作り方
- 1
フライパンにごま油をひいて、しょうがとたまねぎのみじん切りを炒めます。
- 2
香りが立ってきたら、スクエア状態にカットしたナスとピーマンを投入。
一味唐辛子を入れてさらに炒めます。 - 3
一方、小鍋に酒とみりんをドボドボ入れて熱し、アルコールをしっかり飛ばして、コチュジャンと味噌を溶かしフライパンに投入。
- 4
納豆をぐりぐりしてフライパンに投入。
卵も溶いて投入。
そこに、納豆のタレ、しょうゆを垂らし、全体に馴染ませます。 - 5
火を止め、粗みじんに刻んだ白ネギを散らしたら丼の具材の完成。
- 6
丼にご飯を盛り、炒めた具材をたっぷりかけて、ラー油をまわしかけ、粗挽き胡椒をガリガリしたら出来上がり!
コツ・ポイント
納豆とタレは別で!
似たレシピ
-
豚肉ときくらげの 味噌炒めスタミナ丼 豚肉ときくらげの 味噌炒めスタミナ丼
味噌炒めスタミナ丼です♥豚肉&きくらげに、お酢とにんにく入りの味噌だれがポイント♪これで元気いっぱい風邪ひかず♪ 笛吹きhiro -
改良版_なすと豚肉の甘辛炒め/スタミナ丼 改良版_なすと豚肉の甘辛炒め/スタミナ丼
炒めものとしても、スタミナ丼としても使える、「なすと豚肉の甘辛炒め」です。いつでもおいしく出来るように改良しました!クックKN☆
-
チャプチェ風スタミナ炒め✨スタミナ丼にも チャプチェ風スタミナ炒め✨スタミナ丼にも
韓国料理から、豚にら春雨のチャプチェ風スタミナ炒めですよ!春雨の甘辛炒め☆チャプチェ丼にしてモリモリ食べてね♪ 愛と癒しを届けるキッチン🍀 -
-
-
肉無根菜たっぷり簡単スタミナ丼味野菜炒め 肉無根菜たっぷり簡単スタミナ丼味野菜炒め
肉無でも春雨豆腐と根菜で量増し!レンジでもホクシャキ!簡単調味料でほんのりシーフード風味のスタミナ丼味がご飯によく合う!beroneete
-
-
肉無豆腐簡単コク旨スタミナ丼味野菜炒め 肉無豆腐簡単コク旨スタミナ丼味野菜炒め
お弁当用のオムライスを作るときにココにゃんママさんの贅沢スタミナ丼の味が気になりまこさんどさんの手作り焼肉のたれも参考にウスターソースと肉の代わりに簡単調味料でトマトきな粉風味にさっぱり洋風に作ったら美味しかったのでマイレシピレンジ簡単洋風スタミナ丼味オムライス弁当の味を卵の代わりに豆乳で少しクリーミーにほんのりシーフードトマト風味にしてマイレシピ肉無豆腐野菜炒めの作り方で作ってみたレシピです。beroneete
-
豚肉とタマネギのスタミナ炒め&スタミナ丼 豚肉とタマネギのスタミナ炒め&スタミナ丼
ピリ辛おいしい!みんな大好きスタミナ炒め♪濃い味付けが好き、しっかり食べたい時にオススメ★簡単なガッツリ系メインおかず♥ ♥おしりちゃん♥ -
たっぷり☆牛肉のカレースタミナ丼(炒め) たっぷり☆牛肉のカレースタミナ丼(炒め)
少ない材料でさっと作れる簡単どんぶり♪隠し味のケチャップとカレー粉が子供達にも大人気です。トマトの酸味がアクセント♡ CloveRキッチン -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19194293