王道 サバのみそ煮

マルコメレシピ @marukome_cookpad
王道・基本のサバのみそ煮の作り方です。ぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
和食の定番料理、王道のサバのみそ煮を美味しく作ります。
王道 サバのみそ煮
王道・基本のサバのみそ煮の作り方です。ぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
和食の定番料理、王道のサバのみそ煮を美味しく作ります。
作り方
- 1
今回は、「料亭の味 だし入り」を使います。
- 2
サバは4等分にし、塩少々を振って冷蔵庫で20~30分おく。出てきた水分をペーパータオルで丁寧にふきとる。
- 3
しょうがは薄切りにしておく。
- 4
フライパンまたは平鍋に酒とみりんを強火で煮立て、アルコール分が飛んだら、分量の水、しょうゆを加える。
- 5
再び煮立ったらサバを重ならないよう皮目を上にして並べ入れ、しょうがを散らし、落としぶたをして中火で3~4分煮る。
- 6
落としぶたをはずし、「料亭の味 だし入り」を<5>の煮汁(適量)でのばし<5>に加えてなじませる。
- 7
サバに煮汁をかけながらさらに3~4分煮る。
- 8
サバを鍋から取り出して器に盛り付ける。残った煮汁はとろりとするまで煮詰め、サバの上にかける。
コツ・ポイント
サバに塩少々を振って冷蔵庫で20~30分おくことで、魚の臭みがとれ、ほどよく身がしまり、魚料理が格段に美味しくなります。
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