春キャベツ♡肉団子

hisa*°_°*v @cook_40164226
春キャベツ、新玉ねぎ、椎茸…旬の食材は、栄養満点で美味しいよね♡ 特に春キャベツは芯まで食べれて捨てるとこなし!
このレシピの生い立ち
義母から教わった春キャベツ肉団子ですが、私らしくいろんな食材を加えてアレンジしてみました。春キャベツも、火を通すことで芯まで食べられ甘いと好評でした。
春キャベツ♡肉団子
春キャベツ、新玉ねぎ、椎茸…旬の食材は、栄養満点で美味しいよね♡ 特に春キャベツは芯まで食べれて捨てるとこなし!
このレシピの生い立ち
義母から教わった春キャベツ肉団子ですが、私らしくいろんな食材を加えてアレンジしてみました。春キャベツも、火を通すことで芯まで食べられ甘いと好評でした。
作り方
- 1
玉ねぎ、椎茸、人参、紅生姜、キャベツの芯をみじん切りにして、ひき肉とパン粉、卵、塩胡椒を入れて混ぜる
- 2
よく混ぜ合わせたら、肉団子を形成して、180度の油で揚げる
- 3
鍋に水、コンソメ、醤油を入れ煮立ったら、揚げた肉団子とキャベツなどを入れ20分中火で煮れば出来上がり!
コツ・ポイント
ひき肉の中に入れる材料は、その季節の旬の食材でいろいろ楽しめ、また紅生姜を入れることで味にアクセントがつくよ。春キャベツからの水分も出るため、水は少なめがオススメ!
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