秋刀魚のパスタ*

gtkayo
gtkayo @cook_40092044

秋刀魚は焼くだけじゃなくてパスタにしてもおいしです^^
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピですが、苦手な香草や材料が入っていたので少しだけアレンジしました。

秋刀魚のパスタ*

秋刀魚は焼くだけじゃなくてパスタにしてもおいしです^^
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピですが、苦手な香草や材料が入っていたので少しだけアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 秋刀魚 1尾(三枚におろす)
  2. パスタ 2人分
  3. トマト 大1個(中なら2個)
  4. ニンニク 1カケ
  5. 大葉 5枚
  6. オリーブオイル 大3
  7. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    お鍋に水を入れて通常より多めの塩でゆでる。
    この時パスタの湯で時間は1分少なめで。

  2. 2

    パスタをゆでている間に秋刀魚を2cmくらいのぶつ切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、秋刀魚を皮目ではない方から焼いていく。

  4. 4

    秋刀魚がこんがり焼けてきたら、みじん切りにしたニンニクを入れる。

  5. 5

    ④に粗ミジンにしたトマトを入れて、パスタのゆで汁大きなお玉で3~4杯と共に1分煮詰める。

  6. 6

    ゆで上がったパスタを⑤に入れて、塩・コショウをし、みじん切りにした大葉と共に和える。

コツ・ポイント

秋刀魚はしっかり焼き目が付くまで焼いてください。
ゆで汁はスープパスタ??っていうくらいの量が入りますが、パスタと和えるとちょうど良い量になります。
作る分量が多ければ多いほどゆで汁はたくさん入れてください。

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2児(男の子)の母親です。日々育児と掃除に追われる毎日。料理やお菓子を作るのが大好きです。
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