ランチに☆小松菜とワカメきのこのスープ♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

簡単♪小松菜とワカメ、きのこのコンソメスープです!
野菜たっぷりヘルシー、ランチやダイエットにも(^^)☆
このレシピの生い立ち
ワカメときのこを、コンソメスープで食べたかったので(^^)♡
煮るだけ簡単、野菜の一品にしました♪

ランチに☆小松菜とワカメきのこのスープ♪

簡単♪小松菜とワカメ、きのこのコンソメスープです!
野菜たっぷりヘルシー、ランチやダイエットにも(^^)☆
このレシピの生い立ち
ワカメときのこを、コンソメスープで食べたかったので(^^)♡
煮るだけ簡単、野菜の一品にしました♪

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. ワカメ(乾燥) 1つかみ(5g程)
  3. しめじ 2株
  4. 椎茸 6個
  5. エリンギ 2本
  6. 4カップ
  7. コンソメ 2個
  8. 醤油 小さじ2弱
  9. にんにくチューブ 少々
  10. 胡椒 少々
  11. バジル(乾燥、無くてもOK) 少々

作り方

  1. 1

    しめじは、石突きを切り落としてバラす。

  2. 2

    椎茸とエリンギは、スライスする。
    エリンギは、長ければ食べやすい長さに切る。

  3. 3

    小松菜は5cm幅くらいのざく切りにして、洗って水をきる。

  4. 4

    鍋に水と調味料を入れて、火にかける。

  5. 5

    再び沸騰したら、蓋をして弱火で15分煮る。

  6. 6

    最後にワカメを入れて煮立て、ワカメが広がったら出来上がりです!

  7. 7

    *メイン写真は、仕上げにパセリをかけました(*^_^*)♪

コツ・ポイント

きのこの種類は、お好みの物でOKです。

ワカメは、水を吸うのと広がるので、入れ過ぎないように気を付けて下さい!
入れ過ぎてしまった場合は、水を少量足して下さい!

バジルは入れると風味が良くなりますが、無くてもOKです。

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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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