和風~大根ハンバーグ~大根ミートローフ

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

大根が入っているとは思えない、とっても柔らかく仕上がる和風ハンバーグとミートローフ。たれは、コチュジャンポン酢ソース。

このレシピの生い立ち
大根餅を作る予定が、挽肉を使い切らなくてはならなくて、急遽ハンバーグに変更したらできました。

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材料

  1. 挽肉牛挽肉豚挽肉鶏挽肉、または合い挽き 400G
  2. 玉葱 1/2 個
  3. 大根 200~250G
  4. 万能ネギ 4~5本
  5. 人参 1/2 本
  6. ズッキーニ(お好み) 1 本
  7. にんにく 1 かけ
  8. 味噌 大さじ 1
  9. 片栗粉 大さじ2~3
  10. 調味料
  11. 醤油 大さじ1
  12. ガーリックソルト 小さじ1
  13. 黒胡椒 少々
  14. つけだれ
  15. 醤油 大さじ1
  16. 昆布バナナ酢 (レシピID:17810687 大さじ1
  17. コチュジャン(または万能コチュジャンソース レシピID : 19121933 小さじ2~3

作り方

  1. 1

    挽肉はたたきます。他の野菜はみじん切りにします。片栗粉と調味料、挽肉と野菜をよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    フードプロセッサーを使う場合は、野菜と調味料を先に紛糾してから、挽肉を加えて混ぜ合わせます。

  3. 3

    種を丸めて、サラダ油またはごま油で、細火でじっくり焼き上げます。

  4. 4

    つけだれはよく混ぜ合わせて、お皿に盛りつけたハンバーグの上にかけます。

  5. 5

    ミートローフ: 種を耐熱容器に入れ、よく手で上からたたきます。

  6. 6

    350 度F(175度C)に暖めたオーブンで1 時間ほど焼きます。

  7. 7

    鶏の挽肉で作った大根ハンバーグ。あっさりとしたつくねのような豆腐ハンバーグのような食感で美味しいです。

  8. 8

    レシピ ID:1970933
    鶏ひき肉で作った大根ハンバーグのリメイク。絹ごし豆腐の蒸し豆腐

  9. 9

    塩レモンを加えたミートローフ

    レシピID : 18019837

  10. 10

    冷凍卵入りバージョン

コツ・ポイント

いろいろな野菜を加えてもOK。じっくりと焼き上げるのがこつです。大根が多少大きくても問題ありません。柔らかく焼き上がります。ポン酢でも食べてもOKです。

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レシピ作者

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545
に公開
2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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