ゴーヤの佃煮 lliachloe @cook_40050689 子供も食べられる♪ゴーヤの佃煮。苦味は美味しさに変～身？！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味を抑えて子供にも食べさせたくて。 もっと読む 子供も食べられる♪ゴーヤの佃煮。苦味は美味しさに変～身？！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味を抑えて子供にも食べさせたくて。 もっと読む ゴーヤの佃煮 lliachloe @cook_40050689 子供も食べられる♪ゴーヤの佃煮。苦味は美味しさに変～身？！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味を抑えて子供にも食べさせたくて。 もっと読む 子供も食べられる♪ゴーヤの佃煮。苦味は美味しさに変～身？！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味を抑えて子供にも食べさせたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ １本 ＜調味液＞ めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ２ 蜂蜜 小さじ１ 砂糖 大さじ１～２ 醤油 大さじ１ 酢 大さじ１ 水 大さじ２～３ すりごま 小さじ２ 鰹節 １パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切種とワタを取る。薄切りにして塩をひとつまみ振りしばらく置く。 2 小鍋に湯を沸かし、１のゴーヤを数分茹でザルに上げる。 3 小鍋に調味液を入れ、２のゴーヤを入れる。 4 蓋をして中火くらいで１０分ほど煮る。途中、何度か上下をかえす。 5 汁気がなくなったら火を止め、ごまと鰹節を入れて、出来上がり。 コツ・ポイント ゴーヤは白いワタの部分をしっかりとって、塩をして茹でれば、苦味が和らぐと思います。甘く煮るので、苦味は気にならないと思います。我が家の子供もゴーヤを見ると、これを作ってと言います。小分けにして冷凍しお弁当にも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19220897 コピーしました！ lliachloe @cook_40050689 2012/07/27 02:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 椿chloeのキッチンにようこそ♪美味しいものを食べる！作る！が大好き♪お休みの日は磯釣りデー。食べたい魚は自前で用意！ もっと読む このレシピのキーワード 佃煮 ゴーヤ はちみつ かつお節 似たレシピ その他のレシピ すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め すまし汁 小松菜と黒ごま 豚肉とさつまいもの甘辛生姜炒め キャラメルバナナシフォンケーキ☆ 茄子とエリンギのさっぱり大葉炒め 本格！手づくり麻婆茄子 トトロとろろそば♥ 冷製カレークリームスープ 胡瓜のホットピクルス ヨハンソン先生の誘惑？ レモン風味でさっぱり✿冷やし中華 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19220897
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