黄色と緑のズッキーニのピカタ

ももしば
ももしば @cook_40040179

ズッキーニを使ってピカタを作りました。
たれは自由に!
このレシピの生い立ち
ズッキーニをたくさん食べたくて!

黄色と緑のズッキーニのピカタ

ズッキーニを使ってピカタを作りました。
たれは自由に!
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ズッキーニをたくさん食べたくて!

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 小麦粉 適量
  3. 1個
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. オリーブオイル(サラダ油) 大2
  7. ポン酢ジュレ 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを7~8mmの厚さに輪切りにします。
    片面に塩を振って水気を出したらキッチンペーパーで拭き小麦粉をはたきます。

  2. 2

    ビニール袋の中に入れた小麦粉の中に1を入れて、振ります。
    余分な小麦粉を落としておきます。

  3. 3

    卵液にこしょうを入れ、2のズッキーニを卵液にくぐらせフライパンに温めておいたオリーブオイルで中弱火で揚げ焼きします。

  4. 4

    ズッキーニは生でも食べられるので、卵が両面焼けたらできあがりです。

    ポン酢ジュレをつけていただきます。

コツ・ポイント

焦げ目のつかないように、中弱火程度で焼きます。
ズッキーニは生でも食べられるので見栄えの良いように。
たれはお好みで。ごま油で焼いても香りがよくなります。

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手のこんだお料理はなかなか作れないですけれど簡単で、おいしいお料理を探しています。子供が小さいので、落ち着いたらちゃんとお料理のお勉強したいです。
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