高野豆腐の卵とじ

pokookop
pokookop @cook_40086878

栄養満点な高野豆腐を具だくさんなおかずに^_^
このレシピの生い立ち
普通に煮た高野豆腐はおかずにならないと言う旦那ですが、これならご飯と一緒に食べてくれます!

高野豆腐の卵とじ

栄養満点な高野豆腐を具だくさんなおかずに^_^
このレシピの生い立ち
普通に煮た高野豆腐はおかずにならないと言う旦那ですが、これならご飯と一緒に食べてくれます!

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材料

2人分
  1. 高野豆腐ひとくちサイズ 12個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 乾燥わかめ 大さじ1
  4. しいたけ 2枚
  5. おろし生姜 1片分
  6. *顆粒だし 小さじ1/2
  7. *水 200cc
  8. *薄口醤油 大さじ2
  9. *酒 大さじ2
  10. *みりん 大さじ1
  11. *砂糖 大さじ1
  12. 2個

作り方

  1. 1

    玉ねぎとしいたけは薄切りにする。
    乾燥わかめはもどして水気を切り、大きければ刻んでおく。

  2. 2

    鍋に*を煮立て、高野豆腐と玉ねぎ加えて蓋をし弱火で5分ほど煮る。

  3. 3

    もどしたわかめ、しいたけ、おろし生姜を加え、しいたけがしんなりするまで煮込む。

  4. 4

    溶き卵を回し入れて蓋をし、半熟状にする。

コツ・ポイント

グリンピースやにんじんを入れてもいいですね☆

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