❀もつの下処理❀

マイペースなママ
マイペースなママ @cook_40220654

もつ煮込みを作ろうと思い下処理をしました❀
このレシピの生い立ち
今からもつ煮作るぞ~❀と思い、下ごしらえも忘れないようにレシピにさせて頂きました(o´∀`o)

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材料

  1. ボイル白モツ 600g
  2. しょうが 皮などスライス適量
  3. 適量
  4. 2つまみ位
  5. ネギ 青い部分

作り方

  1. 1

    もつでーす

  2. 2

    これ
    白いのが油です
    取りますよ~

  3. 3

    むしり取りました❀

  4. 4

    油、、、
    結構取れました、、、
    3分の1位あるんじゃないかなぁ~

  5. 5

    もつを
    お湯で優しく揉みながら2、3回洗って

  6. 6

    鍋に
    しょうがの皮
    ネギの青い所



    入れて煮込みます

  7. 7

    20分位で煮込む
    ザルにあけて、さらっと洗う
    これ2回しましたら
    下準備OK
    (o´∀`o)

  8. 8

    出来た!

  9. 9

    この後は、
    ネギとしょうがは取り除いて
    もつ煮等に使いましょう
    (o´∀`o)

コツ・ポイント

油を取るのは大変ですが、買ってきてから、冷やして
洗う前に取ると、取りやすいです❀油少なくしたかったので、さっぱりしたモツになります❀いつものもつ煮よりヘルシーカロリーオフになると思います❀でもモツ独特の肉臭さ好きな方には物足りないかも??

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マイペースなママ
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時短、手抜き、簡単な料理大好きです( *´艸`)
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