ラムのフライパンロースト

アンズコフーズ
アンズコフーズ @cook_40203040

ボリューム満点のラムの骨付き塊肉をフライパンでローストに☆
2種のソースを添えておもてなしにもぴったりのメニューです。
このレシピの生い立ち
ラムのごちそう塊肉を、オーブンを使用せず、フライパン1つで手軽に調理して頂けるレシピです!

このレシピはアンズコフーズ(株)のレシピです。
https://www.anzco.co.jp/recommend/lamb-recipe/

ラムのフライパンロースト

ボリューム満点のラムの骨付き塊肉をフライパンでローストに☆
2種のソースを添えておもてなしにもぴったりのメニューです。
このレシピの生い立ち
ラムのごちそう塊肉を、オーブンを使用せず、フライパン1つで手軽に調理して頂けるレシピです!

このレシピはアンズコフーズ(株)のレシピです。
https://www.anzco.co.jp/recommend/lamb-recipe/

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材料

4人分
  1. ラム骨付きロース 1ブロック
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  3. 人参(薄切り) 1/4本
  4. A:オリーブオイル 大さじ2
  5. A:塩 小さじ1
  6. A:粗挽き黒コショウ 適量
  7. A:すりおろしニンニク 小さじ1
  8. B:醤油/みりん 大さじ1 
  9. B:赤ワイン 1/4カップ
  10. B:ローリエ 1枚
  11. ハニーマスタードソース
  12. ☆はちみつ 大さじ1
  13. ☆醤油 小さじ1
  14. ☆粒マスタード 大さじ2
  15. バルサミコソース
  16. ★バルサミコ酢 150cc
  17. ★みりん 50cc
  18. ★はちみつ 小さじ1
  19. ★醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ラムにAをすりこみ常温で1時間程なじませる(夏場は30分程度)

  2. 2

    ソース作り
    ハニーマスタードソース:☆を全て混ぜ合わせる
    バルサミコソース:★を全て鍋に入れ、半量になるまで煮詰める

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイル(分量外)を引き、ラムと野菜を入れ、強火で4~5分ラムの前面に焼き目をつける

  4. 4

    Bを回し入れ、野菜をラムの上にのせ蓋をし、15分弱火で蒸し焼きにする(途中1度ラムを裏返す)

  5. 5

    竹串を肉の中央に刺し、串の真ん中が温かくなっていれば完成。冷たい場合は中まで加熱できていないので、様子を見て再加熱する

  6. 6

    切り分けて器にもり、ソースを添えて完成

    ※お好みでクレソンなどを添えても◎

コツ・ポイント

1の工程で下味をなじませながら、肉を常温に戻すことで、火入れしやすくなります。

5の工程で加熱したあと、少し休ませてからカットすると肉汁が落ち着き、よりジューシーな仕上がりになります。

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「ラム肉って調理するのが難しそう」と思われている方が多いのでは?実はラム肉は洋食・中華はもちろん和食にも合い、栄養も豊富な食卓を豊かにしてくれる食材です。アンズコフーズのキッチンでは、ご家庭で手軽に作れるラムレシピを多数ご紹介!アンズコフーズ株式会社は、ニュージーランドに本社を置く食肉企業です。理想の畜産王国ニュージーランドより、安全・安心なビーフ・ラム肉を日本の食卓にお届けしています。
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