塩糀で簡単ヘルシーやわらか唐揚げ☆

すみれごはん @cook_40111187
ジューシーで柔らかい簡単ヘルシーな塩唐揚げです☆
このレシピの生い立ち
塩糀でお肉が本当に柔らかくジューシーになるときき、試してみたくなってつくりました。
塩糀で簡単ヘルシーやわらか唐揚げ☆
ジューシーで柔らかい簡単ヘルシーな塩唐揚げです☆
このレシピの生い立ち
塩糀でお肉が本当に柔らかくジューシーになるときき、試してみたくなってつくりました。
作り方
- 1
塩糀と生姜すりおろし、鶏肉をビニールに入れ、よくもみこみ、冷蔵庫で少なくとも一時間以上ねかせる。(オススメは一晩!)
- 2
漬け込んでいた鶏肉を取り出し、塩糀を少し拭ったら、お好みの大きさに切る。
濃いめの味が好きな方は塩こしょうをふる。 - 3
鶏肉に片栗粉をまぶし、オリーブオイルを熱したフライパンで焼く。
- 4
ジューシーで柔らかい塩から揚げのできあがり。
コツ・ポイント
私はヘルシーにオリーブオイルでしましたが、揚げ油などで、普通の唐揚げの要領で揚げてもいいと思います。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19239443