手抜き過ぎ！サバ味噌煮缶と豆腐だけ〜
三毛猫ちこ @cook_40066454
一人暮らし当初に編み出したレシピ。（レシピとはいえない）
テレビで、サバは美容にいいとのことだったので載せてみました★
このレシピの生い立ち
一人暮らししたての頃、仕事後に帰ってきてすぐにゴハンが食べたい！という揺るがぬ思いから生まれました。さすがに手抜きすぎてここ数年作っていませんでしたが、テレビでサバが美容にイイ！と聞き、久しぶりに作ってみました。やっぱり簡単でした…笑
手抜き過ぎ！サバ味噌煮缶と豆腐だけ〜
一人暮らし当初に編み出したレシピ。（レシピとはいえない）
テレビで、サバは美容にいいとのことだったので載せてみました★
このレシピの生い立ち
一人暮らししたての頃、仕事後に帰ってきてすぐにゴハンが食べたい！という揺るがぬ思いから生まれました。さすがに手抜きすぎてここ数年作っていませんでしたが、テレビでサバが美容にイイ！と聞き、久しぶりに作ってみました。やっぱり簡単でした…笑
作り方
- 1
材料これだけー。豆腐は３パックで売っている小さいやつを１パック使用。
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- 2
豆腐はレンジで水切り。フライパンに油（分量外）を熱して豆腐を投入。包丁で切るのが面倒なので箸等で炒めながら豆腐を崩す。笑
- 3
サバ缶も汁ごと投入して好みの大きさにほぐす。
全体が温まればおしまい！
白米と一緒にどうぞ（＾＾） - 4
miyuki12さんがサムジャン入りで作ってくださいました！
素敵！！！ -
コツ・ポイント
サバ味噌煮自体にしっかり味がついているので、白いゴハンに良く合います（＾＾）
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簡単★サバ味噌煮缶と白菜のレンチン 簡単★サバ味噌煮缶と白菜のレンチン
とっても簡単で美味！サバ水煮缶バージョンもあるよ。今回のレシピ、そのままでもいいけど、お好みで調味料を加えてもいいかも。素敵なアレンジしてみて下さい。酒の肴、酒のあて。副菜。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19241449
