ふきの葉の炒め物

まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825

ふきの葉、皆さんどうしていますか?
捨てている方も多いのでは?
ごま油で炒めて、ご飯にピッタリの一品が
出来ますよ。
このレシピの生い立ち
フキの葉、皆さんどうしてますか?

捨てていませんか?

ごま油で炒めて、甘辛く味付けすると、
ご飯にピッタリのおかずになりますよ!!

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材料

  1. ふきの葉 1パック分
  2. ちくわ 2~3本
  3. 油揚げ 1枚
  4. ごま 大さじ1
  5. 酒・みりん・砂糖 大さじ1
  6. だしの素・塩・醤油 小さじ1
  7. つゆの素 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    ふきの葉・ちくわ・油揚げを1センチ幅に切ります

  2. 2

    ごま油を熱したフライパンに1を投入し、しんなりするまで炒めます。

  3. 3

    すべての調味料を加え、弱~中日で、5分~8分炒め煮して出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料を加えた後は焦げ易いので、火加減に注意してくださいね。
出来上がりに、かつお節をかけると風味UPです!!

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レシピ作者

まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825
に公開
毎日の料理作りは、料理好きでも大変ですよね。特に仕事と両立している人には・・・ 。 (;。;)でも、仕事も家事も手抜きはイヤという方、結構いらっしゃるのではないでしょうか?そんな方に、とっても簡単なのに豪華にみえてしまうレシピをお送りします。ぜひ、おためしあれ♪
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