絶品!青椒肉絲(チンジャオロースー)

ちはそう汰 @cook_40110223
青椒肉絲の素を使わず、イチから作ります。
トロミでご飯がすすみますよ♪
このレシピの生い立ち
しょうが焼き用の豚肉が余ったので、ササッと作れる青椒肉絲にしてみみました。
絶品!青椒肉絲(チンジャオロースー)
青椒肉絲の素を使わず、イチから作ります。
トロミでご飯がすすみますよ♪
このレシピの生い立ち
しょうが焼き用の豚肉が余ったので、ササッと作れる青椒肉絲にしてみみました。
作り方
- 1
しょうが焼き用の豚肉を1センチ幅に切ります。
- 2
●の材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜます。
- 3
こんな感じになります。
- 4
3に1を入れ、よく混ぜます。
- 5
タケノコをザルに上げます。
- 6
流水で軽く洗い、余分な水分を切っておきます。
- 7
ピーマンを縦半分に切り、ヘタ、種、ワタを取り除きます。
- 8
7を縦に5ミリ幅に細切りします。
- 9
長ネギは斜めに5ミリ幅に切ります。
- 10
○の材料をよく混ぜておきます。多少溶け残りがあっても、あとで熱で溶けますから大丈夫。
- 11
中火よりやや強めの火加減で熱したフライパンに油(分量外)を加えます。
- 12
4の余分な調味料(水分)を切ります。
ザルに上げても構いません。
特に気にしない場合は、 そのまま炒めても構いません。 - 13
11に12を入れ、炒めます。
- 14
全体に火が通るまで(目安として1分)炒め続けます。
火加減は中火のやや強めのままです。 - 15
14に5のタケノコと8のピーマンを加えます。
- 16
ピーマンが少ししんなりするまで、3分程度炒めます。
ここでも火加減は中火のやや強めです。 - 17
3分後、長ネギを加え、サッ20秒程度炒めます。
- 18
更に10を加え、焦げ付かない程度に30秒ほど炒めます。
- 19
水溶き片栗粉を加えます。
- 20
全体に15秒ほど絡めて完成です。
コツ・ポイント
○の材料を入れたら、炒め過ぎないで下さい。焦げます。
手際よくササッと時短で仕上げるのがコツです。
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