茄子とピーマンのシャンタン炒め

sheila_uk
sheila_uk @cook_40142191

創味シャンタンDXを使った、簡単すぎる一品です。
このレシピの生い立ち
この野菜の組み合わせで、塩味だけを付けることが多いのですが、中華っぽい味でも合いそうな気がしたので、試してみたところ、思った通りの出来栄えでした。

茄子とピーマンのシャンタン炒め

創味シャンタンDXを使った、簡単すぎる一品です。
このレシピの生い立ち
この野菜の組み合わせで、塩味だけを付けることが多いのですが、中華っぽい味でも合いそうな気がしたので、試してみたところ、思った通りの出来栄えでした。

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材料

1人分
  1. 茄子 1本
  2. ピーマン 1個
  3. ピーマン 1個
  4. 胡麻 大さじ1
  5. 創味シャンタンDX 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにして、しばらく水にさらしておく。ピーマン、赤ピーマンは種を取り、乱切りにする。

  2. 2

    茄子の水気をキッチンペーパー等で拭き取って、炒め、周りが少しシナッとしてきたら二色のピーマンを加える。

  3. 3

    その後、約1分程度炒め、創味シャンタンDXを加え、全体にからめる。

コツ・ポイント

赤ピーマンは手に入らないこともありますので、その際は赤のパプリカを使用してください。また、その際は1/2個分にした方が良いです。(パプリカはピーマンに比べて大きい為)

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