鶏じゃが炒め

なっちゃん705
なっちゃん705 @cook_40129685

旬のもので食べ応えのある一品にしてみました
このレシピの生い立ち
旬の野菜でゴハンが進む一品にしました

鶏じゃが炒め

旬のもので食べ応えのある一品にしてみました
このレシピの生い立ち
旬の野菜でゴハンが進む一品にしました

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 一枚
  2. 新ジャガ(今回は男爵) 小さめ一個
  3. スナップエンドウ 5個
  4. 1個
  5. バター 少々
  6. 塩コショウ 少々
  7. 牛乳 玉子と同じ位の量

作り方

  1. 1

    新ジャガは細切りにする。鶏肉は太めの細切りに。スナップエンドウは筋を取り、二等分にする

  2. 2

    卵をとき、塩コショウ、牛乳を加えて玉子液をつくっておく。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ火にかける。(入れすぎると鶏肉を入れるとはねるので注意)

  4. 4

    鶏肉を入れ、皮目に焼き色がつくまで炒めたら、ジャガイモ、エンドウを加え、透き通るまで炒める。

  5. 5

    塩コショウを加え、玉子液を入れて玉子が少し固まってからかきまぜる。

コツ・ポイント

ジャガイモは水にさらさないで加える事で炒めた時にトロミが出て玉子が絡みやすくなります。
鶏肉は、胸やササミに変える時はバターを多めにして、小麦粉を薄くまぶしておくとパサつきません

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なっちゃん705
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料理はいつも目分量でやってきました。基本つくれぽ投稿派有難い事にレシピを教えてほしいという機会が増えてきて、気まぐれでレシピ公開をしていきたいと思っています。大阪生まれ大阪育ちですが、母が大分出身なのでお醤油は、大分の物を使用しています
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