セロリと豚肉のオイスターソース炒め

tomosato
tomosato @cook_40071146

加熱セロリ好きには外せない一品なのです。
ほのかな甘みで、ご飯がすすむくん!
豚肉とセロリの量はお好みで。
このレシピの生い立ち
昔から適当に作ってたけど、ある日みりんを入れると美味しくなることに気付いた。
はちみつや砂糖も試したけど、やっぱりみりんが一番。
ビバ・ジャパニーズ調味料。

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材料

1~2人分
  1. 豚肉(肩・ロースモモなど) 120~180g
  2. セロリ 1本~
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 豚肉の下味用
  5.  おろしショウガ チューブ2センチくらい
  6.  酒 大さじ1
  7.  塩 小さじ0.5くらい
  8.  しょうゆ 大さじ0.5
  9. 合わせ調味料
  10.  オイスターソース 大さじ1
  11.  しょうゆ 大さじ1
  12.  みりん 大さじ1
  13. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切って、下味用調味料と一緒にビニール袋に入れ、しばらく放置。
    別にボウルとかでもいいけどね。

  2. 2

    セロリを切る。
    葉の部分はざく切り。堅いところは斜めに5mm厚くらい。
    あんまり薄いと歯ごたえがなくなるので注意。

  3. 3

    玉ねぎを切る。
    縦に薄切りがよいかと思う。
    新玉ねぎならくし切りにして味わうのもいい。

  4. 4

    熱したフライパンに油(分量外)をしき、豚肉を投入。
    撥ねても強火。
    煙が出ても強火。
    とにかく火を弱くしない。

  5. 5

    豚肉に少し赤みが残る程度のタイミングで、セロリの堅い部分と玉ねぎを加えて炒める。
    熱くても強火で頑張って炒める。

  6. 6

    玉ねぎが透き通ったらセロリの葉を投入し、さっと炒めたら【合わせ調味料】を回し入れる。

  7. 7

    中火にして味見をし、塩コショウで調整。
    調味料が馴染んだら間髪入れずに皿に盛り付ける。
    さぁご飯ですよ!

コツ・ポイント

炒めはじめたら火加減とスピードが命。
彼からの電話も無視する覚悟で、手を休めずに炒めましょう。

豚肉はだいたいなんでもいいです。今回はヒレ肉を細切りにして使いました。

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レシピ作者

tomosato
tomosato @cook_40071146
に公開
チーズとトマトと桃さえあれば。
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