なすとズッキーニの甘辛炒め

Mr. in USA @cook_40044221
ごはんのおともに、お酒のおともに♪
このレシピの生い立ち
夏は、そうめんのおともになすと香味野菜をごま風味で炒めて麺つゆで煮詰めて
よく作り置きしていたのをごはんのおともにと、ズッキーニも入れてちょっと甘辛に味付けしてみたら美味しくできました。
なすとズッキーニの甘辛炒め
ごはんのおともに、お酒のおともに♪
このレシピの生い立ち
夏は、そうめんのおともになすと香味野菜をごま風味で炒めて麺つゆで煮詰めて
よく作り置きしていたのをごはんのおともにと、ズッキーニも入れてちょっと甘辛に味付けしてみたら美味しくできました。
作り方
- 1
ズッキーニとなすはタテ半分に切ってから斜め薄切り。
なすはボールに入れて塩(分量外)を振り軽くもんで水に10分つける。 - 2
中火で熱したフライパンにごま油を入れ香味野菜のねぎ・にんにく・しょうがを入れて香りが立ってきたら、豆板醤加えて混ぜる。
- 3
ズッキーニとなすを②に入れしんなりするまで炒める。
- 4
③に砂糖とオイスターソースを入れて混ぜ合わせたら、しょう油を加え、最後に塩・こしょうで味を整え白ごまをふって出来上がり。
コツ・ポイント
豆板醤の辛さは調節してください。
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