夏休みランチ*簡単ガスパチョ

りゅうゆずmama
りゅうゆずmama @cook_40127353

ミキサーはないけど、トマトを美味しく冷たく頂きたい!火を使わないので夏休みランチにばっちりです。食べるスープ。
このレシピの生い立ち
トマトときゅうりを沢山頂いたはいいけれど、サラダは飽きたし…ガスパチョ風にしてみたら、こどもたちがとっても喜んでくれました♪

夏休みランチ*簡単ガスパチョ

ミキサーはないけど、トマトを美味しく冷たく頂きたい!火を使わないので夏休みランチにばっちりです。食べるスープ。
このレシピの生い立ち
トマトときゅうりを沢山頂いたはいいけれど、サラダは飽きたし…ガスパチョ風にしてみたら、こどもたちがとっても喜んでくれました♪

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材料

3~4人分
  1. トマト 大3個
  2. きゅうり 大1本
  3. にんにくチューブ 小さじ2
  4. 小さじ2
  5. こしょう 少々
  6. カッテージチーズ 適量

作り方

  1. 1

    トマトはお好みの方法で皮をむく。きゅうりも皮をむいておく

  2. 2

    トマトときゅうりをすりおろす。調味料をよく混ぜあとは2時間~冷やすだけ。仕上げにカッテージチーズ。

  3. 3

    カッテージチーズの作り方*牛乳300CCを沸騰寸前まで温める。火を止め酢大2をいれ混ぜてそのまま冷ます。

  4. 4

    ざるにきれいな布巾やガーゼを敷いて濾す。そのまま水で軽く洗って絞るだけ。簡単且つヘルシーです!

コツ・ポイント

簡単過ぎてありません…あえていうならよく冷やすこと。時間を置くと馴染んで美味しくなります。

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3歳と1歳の子を持つ妊婦ママ。お料理は勉強中です!
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