ウチの角煮

ki☆nomi
ki☆nomi @cook_40117894

油がキツ過ぎない、甘めのこっくりした角煮です。

このレシピの生い立ち
大好きな角煮、お肉そのまま圧力鍋で煮てましたが。。。
油が凄い(T ^ T)
茹でると、味が出ちゃう気が。。。
焼いてから使う事にしました。

お水は少なめで、味がよく染みるように、考えました。

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材料

4人分
  1. 豚バラブロック 550g
  2. 大根 中1本
  3. 3カップ
  4. ☆醤油 大さじ4
  5. ☆砂糖 大さじ3
  6. ☆スライス生姜 3枚
  7. ネギ青い所 2本分
  8. みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    切った豚肉をフライパンで、全面焼きます。

    油はキッチンペーパーで取ります。
    6枚も使用^^;

  2. 2

    圧力鍋に、大根と水3カップで、1分加圧。

    柔らかくなり過ぎないように。

  3. 3

    大根は、ボールに取り出します。

  4. 4

    大根の茹で汁の残った圧力鍋に、お肉と☆調味料を入れ4分加圧。

    お肉が柔らかくなったら、ネギは取り出す。

  5. 5

    大根を戻します。
    みりんを入れて、弱火で5分ほど煮ます。

  6. 6

    お鍋ごと、バスタオル、新聞紙で包んで保温調理。

  7. 7

    茹でたほうれん草を添えて、完成です。

コツ・ポイント

●肉は丁寧に、油を取りながら全面よく焼きます。
●大根は、短時間の加圧で、歯応えは残るように
●保温調理で、じっくり味をふくめます。

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レシピ作者

ki☆nomi
ki☆nomi @cook_40117894
に公開
食べるの大好き家族に、作った物の覚え書きです。カロリー低めで、ボリュームある物を目指してます。それから、キッチンを散らかさないように、手間を省いた簡単レシピを目標にやっております。
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