食物繊維が豊富なひじきと、カルシウムが豊富なちりめんじゃこを使ったふりかけです。卵焼きの具にもおすすめです。このレシピの生い立ち川崎市教育委員会事務局　健康給食推進室＊川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市　学校給食レシピ』又は『川崎市　学校給食レシピ動画』で検索してください。

カルシウムたっぷりの手作りふりかけです。

ひじきと梅としらすの手作りのふりかけです。

≪簡単≫ごはんがすすむ手作りふりかけです。

海の幸で手作りふりかけ♪

家庭で手軽にできる栄養価の高いひじきの自家製ふりかけ。お弁当にもおすすめです。

鉄分たっぷりのひじきふりかけです。

カルシウム、ビタミンたっぷり☻

夏バテ防止に！園で人気のふりかけです。たくさん作って冷凍して小分けにしておけば忙しい朝に便利です。

お魚が苦手なお子さまにもオススメのしっとりタイプのふりかけです。ひじきが入っているので、ミネラルも補えますよ(^^♪

「しそふりかけ」人気検索1位！煮物より簡単♪毎日食べたいひじきをしっとりと食べやすいふりかけにしました。

カリカリ梅が美味しいひじきふりかけです。毎日のご飯のお供にどうぞ