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肉豆腐~離乳食中期~

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loveanj @cook_40205313

離乳食のレパートリーを広げる為に、試行錯誤中
このレシピの生い立ち
なるべく手作り、バランスのとれた離乳食を

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材料

1人分
  1. キャベツ(葉部) 5cm四方
  2. 玉ねぎ 5cm四方
  3. 牛肉切り落とし 5cm四方
  4. 豆腐 3cm角
  5. 醤油 1滴
  6. 出汁 大さじ4
  7. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツと玉ねぎを粗くみじん切りにし、やわらかく茹でる。

  2. 2

    牛肉を下茹でし、脂身を除き、みじん切りにする。

  3. 3

    出汁に1と2を加え、適当な大きさに切った豆腐を加え一煮立ちさせ、醤油を加える。

  4. 4

    一度火を止め、水溶き片栗粉を加え、混ぜながら弱火にかけてとろみをつける。

コツ・ポイント

醤油は加えなくても可。
食材の大きさ、量は赤ちゃんに合わせて。

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