鶏肉のポン酢でふっくら甘煮

ららきなこ
ららきなこ @cook_40052469

ポン酢につけとくだけで、ふっくら!!あとは焼くだけです。(^O^)
このレシピの生い立ち
鶏肉好きな旦那さまのために♡

鶏肉のポン酢でふっくら甘煮

ポン酢につけとくだけで、ふっくら!!あとは焼くだけです。(^O^)
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鶏肉好きな旦那さまのために♡

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材料

2人分
  1. とり胸肉 2枚
  2. ポン酢 大さじ2
  3. 砂糖 大さじ1/2
  4. はちみつ 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 塩コショウ 適量
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、ビニール袋にポン酢とともに入れておく。空気を抜いてそのまま30分置く。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、肉を中火で焼く。

  3. 3

    焦げ目がついたら砂糖、はちみつ、醤油を入れて完成!!

コツ・ポイント

ポン酢はお肉を柔らかくすることと、臭みを消すのに役にたちます。ただし、調理は中火で行うことが原則!

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