お祭り屋台のいか焼きソース焼きそば

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

ソースが香ばしく食をそそる焼きそばは、いかの旨味が麺に絡み、シンプルですがあっという間に完食♪
このレシピの生い立ち
いかを使ったソース焼きそばのレシピを作りたくて、考えました。

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材料

1人分
  1. ごま 小さじ1
  2. いか 80g
  3. 焼きそば麺 1玉
  4. ★塩こしょう 各少量
  5. ★ウスターソース 大さじ1
  6. ★オイスターソース 小さじ1
  7. 青ネギ 3本

作り方

  1. 1

    焼きそば麺の袋に少し穴を開け、600wで1分レンジで加熱する。青ネギは斜め切りにする。いかは食べやすいように切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき強火で熱し、いかを入れ色が変わるまで炒め、焼きそば麺を加えほぐして焼く。

  3. 3

    焼きそば麺がほぐれ、焼き色がついたら一旦火を止め、★を加え強火にかけ、フライパンをあおりながら炒め合わせる。

コツ・ポイント

・②の工程では、焼きそば麺がほぐれて広げ、しばらく焼き付けるようにして焼いて下さい(あまり触らないで焼き付けるようにすると、焼き色がつきます)

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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