★お家で作れる本格中華⑰★回鍋肉

シャープしまづ
シャープしまづ @cook_40127849

甘辛い味噌の味におもわずご飯が止まらない!(⌒▽⌒)中華の人気めにゅーの回鍋肉(ホイコーロー)です♪
このレシピの生い立ち
中華屋さんで作っていた頃、
回鍋肉で使う甜麺醤は、お店で赤だしを使って
お店で作ったのを使っていました。

その名残から、回鍋肉家で作るときは、
甜麺醤を使うよりも、万能みそで作るようになりました。

★お家で作れる本格中華⑰★回鍋肉

甘辛い味噌の味におもわずご飯が止まらない!(⌒▽⌒)中華の人気めにゅーの回鍋肉(ホイコーロー)です♪
このレシピの生い立ち
中華屋さんで作っていた頃、
回鍋肉で使う甜麺醤は、お店で赤だしを使って
お店で作ったのを使っていました。

その名残から、回鍋肉家で作るときは、
甜麺醤を使うよりも、万能みそで作るようになりました。

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材料

二人分
  1. 豚肉 100グラム
  2. キャベツ 100グラム
  3. 人参 50グラム
  4. ピーマン 1個
  5. (豚肉の下味)
  6. 少々
  7. コショウ 少々
  8. 料理酒 大さじ1
  9. 溶き卵 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. (炒め)
  12. 大さじ1
  13. 料理酒 大さじ2
  14. 万能味噌ダレ(甜麺醤) 大さじ3
  15. 醤油 小さじ1
  16. コショウ 少々
  17. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉、キャベツを一口サイズにカットして、
    玉ねぎ、人参、ピーマンも炒めやすい厚みでカットします。

  2. 2

    豚肉をボウルに入れ、塩、コショウ、料理酒、溶き卵をいれよく混ぜます。混ざったところに、片栗粉を入れて混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、豚肉を炒めます。7割くらい日が通りましたら、一旦豚肉を取り出します。

  4. 4

    豚肉を取り出したフライパンで、次は野菜を炒めます。
    野菜を入れてから、料理酒を入れて炒めます。

  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら、にんにく、生姜、豆板醤を入れ、炒めた豚肉を戻し炒めます。

  6. 6

    全体的に炒めたところへ、調味味噌、醤油を入れて炒めます。(強火で炒め続けると焦げやすいので注意してください。)

  7. 7

    コショウ、ごま油を入れて、
    軽く混ぜます。

  8. 8

    お皿に盛り付けて、完成です!

  9. 9

    【補足説明】
    万能味噌は、田楽みそなどにも使える写真のような味噌がオススメです。なければ甜麺醤でもOKです。

コツ・ポイント

豚肉に下味をつけておくと、炒めても豚肉が柔らかいままいただけます。面倒な方はそのまま炒めていただいても大丈夫です。
豚肉は、生姜焼き用の薄切りロースがオススメです。
豚肉切り落としで作っても美味しいです。

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シャープしまづ
シャープしまづ @cook_40127849
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中華料理屋で料理の基本を学び、様々な現場で料理をしてきました。現在は、【お家のフライパンで作る本格中華】の教室を自宅で開催しています。
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