長いものと春菊のオーブン焼き

Polon0122
Polon0122 @cook_40038527

☆和風なオーブン焼き☆
材料を混ぜてオーブンに入れるだけの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
長いもを使用したオーブン焼きをテレビでみました
なにか応用できないかと色々作っています

長いものと春菊のオーブン焼き

☆和風なオーブン焼き☆
材料を混ぜてオーブンに入れるだけの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
長いもを使用したオーブン焼きをテレビでみました
なにか応用できないかと色々作っています

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材料

  1. 長いも 太めの物10cm位
  2. 豆腐 1/2丁
  3. 春菊 一束
  4. めんつゆ 40cc~60cc
  5. 1個
  6. 鶏ささみ 2切れ

作り方

  1. 1

    ・長いもはすりおろす。
    ・豆腐は軽く水を切っておく。
    ・春菊は茹でておく。

  2. 2

    ・鶏のささみは耐熱皿に入れて、上から料理酒を少量かけてレンジで2~3分

  3. 3

    ・長いも・豆腐(手でくずす)・卵・めんつゆを混ぜる

  4. 4

    油を敷いた耐熱皿に春菊・ささみをのせて上から長いもで作ったソースをかけ、250℃で20分位焼いて出来上がり

コツ・ポイント

・オーブンにグラタンのオート機能がある場合はそれを使用したほうがいいと思います。
(我が家はグラタンキー使用しています)
・中身は鶏のささみではなく、白身魚も良くあいます。

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